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Total Body Tonic

L’allenamento total body è uno delle più complete tecniche di allenamento che si possono praticare sia in palestra che a casa.

In base all’intensità dell’allenamento e dei livello di allenamento del soggetto si possono creare diverse intensità di allenamento total body in modo da migliorare complessivamente la forma fisica generale e il benessere psico-fisico.

Dettagli corso

Tipologia:

Fitness 

Durata:

55min

Orario:

lunedì

martedì

mercoledì

venerdì